Sozial und Gesundheitssprengel

VORTRÄGE und WORKSHOPS Herbst/Winter 2022 im Eltern-Kind-Zentrum

Das Baby ist da...

DAS BABY IST DA, ABER WO IST DAS GLÜCK?
Austauschtreffen für alle Mamas nach der Geburt
„Viele Probleme verlieren ihren Schrecken, wenn sie einmal ausgesprochen sind.“
Der neue Lebensabschnitt mit Baby kann sowohl körperlich als auch psychisch viel herausfordernder sein als man es vermutet hat.
Das Erlebnis der Geburt ist in Deinem Kopf noch sehr präsent, bestimmte Gedanken und Gefühle lassen Dich in den ersten Lebenswochen/ Lebensmonaten einfach nicht mehr los.
Dir geht es nicht gut, obwohl Du doch mit Deinem Baby der glücklichste Mensch auf Erden sein solltest, …
All diese Themen werden in unserem Austauschtreffen offen und verständnisvoll angesprochen.

Es bleibt ganz Dir überlassen, ob Du Dein Kind mitnehmen oder alleine kommen möchtest. So, wie es für Dich am feinsten ist. Für Spielsachen ist im Eltern-Kind-Zentrum reichlich gesorgt.

Termine: 28. Oktober und 09. Dezember 2022 von 9.30 bis 10.30 Uhr - keine Anmeldung erforderlich.
Auf Dein Kommen freut sich das Eltern-Kind-Zentrum und Lena Härtl – Dipl. Sozialarbeiterin
Teilnahme Kostenlos - über eine freiwillige Spende für die Kaffeekasse freuen wir uns :-)

Beikost..

BEIKOST ALLGEMEIN
Workshop für Eltern und werdende Eltern
Die erste Beikost für Dein Baby….. eine spannende, neue Erfahrung! Viele Eltern können es kaum erwarten. Doch schon tauchen die ersten Fragen auf:
# Wann kann ich mit Beikost anfangen?
# Womit fange ich an?
# Welche Nahrungsmittel sind für den Beikoststart geeignet?
# Welche Formen der Beikost gibt es und welche passt zu uns?
# Wieviel Beikost soll/darf/muss mein Baby bekommen?
In diesem Beikost-Workshop findest Du die Antworten auf alle diese Fragen und noch weitere Informationen (Breifahrplan, Trinken, Verdauung, Selberkochen oder Gläschen, Verschlucken, Ausstattung und Zubehör).
Referentin: Melanie Delamere, Fachkraft für formulaernährte Säuglinge und babybegleitete Beikost
Termin: Dienstag, 04. Oktober 2022 von 9 bis 11 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

Bindung1

"HALLO BABY"
Workshop für werdende Eltern, Neu-Eltern und Interessierten
Eltern-Grundinfos für die ersten Monate mit Baby. Ideal für werdende und Neu-Eltern
Folgende Bereiche werden beleuchtet:
• Was braucht mein Baby? Welche Grundbedürfnisse hat es?
• Warum weint mein Baby? Und wie kann ich ihm helfen?
• Was versteht man unter „sicherer Bindung“ und warum ist sie so wichtig?
• Wie kann ich eine gute Bindung zu meinem Baby aufbauen?
• „Verwöhnen“ – was bedeutet das? Schreien lassen….? Ja? Nein? Alternativen?
Referentin: Melanie Delamere, bindungs- und bedürfnisorientierte Elternbegleitung
Termin: Dienstag, 04. Oktober 2022 von 18.30 bis 20.30 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person



Ätherische Öle

IMMUNSTARK & FIT DURCH DEN HERBST UND WINTER MIT ÄTHERISCHEN ÖLE
Unsere Großmütter sammelten oft unterm Jahr schon Kräuter um für den Herbst und Winter gerüstet zu sein. Wir haben dazu meist keine Zeit, aber wir können mit Hilfe ätherischer Öle auf ganz natürliche Weise unser Immunsystem unterstützen. Wie, das erfahrt ihr in diesem Workshop.
Referentin: Annika Raß, Hebamme
Termin: Donnerstag, 06. Oktober 2022 von 19 bis 21 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

BreiFrei
BreiFrei

BREIFREI (BLW) WORKSHOP
Workshop für werdende Eltern und Eltern mit Kindern von 5 - 10 Monate
Die Einführung von Beikost stellt viele Eltern vor Fragen und Herausforderungen. Babys essen Brei … so die gängige Meinung … oder nicht? Gibt es eine Alternative zu Brei selbst kochen und Gläschen kaufen? Ja die gibt es! Babygeleitete Beikost bzw. Babyled Weaning ist die natürliche und entspannende Form der Beikost-einführung. Sie ermöglicht deinem Baby selbstbestimmt und im eigenen Tempo das Essen für sich zu entdecken. Im Vordergrund steht dabei die Freude am Essen, die auch die Basis für ein gesundes Essverhalten bildet. Dein Baby lernt so ein abwechslungsreiches und vielfältiges Nahrungsangebot kennen, ohne dass ihr Eltern Aufwand und Stress habt.
# Aber wann ist mein Baby bereit für Beikost?
# Was kann mein Baby essen und was nicht?
# Wie gestaltet sich der Übergang von Milch zu fester Nahrung?
# Was wenn sich mein Baby verschluckt?
# Wie schneide ich Lebensmittel zu? Welche Größe soll sie haben?
# Was kann ein Baby unterwegs und im Restaurant essen?
Aus diesen Fragen werden wir auch die einfache und sichere Umsetzung im Alltag und unterwegs besprechen.
Referentin: Melanie Delamere, Fachkraft für formulaernährte Säuglinge und babybegleitete Beikost
Termin: Dienstag, 11. Oktober 2022 von 9 bis 11 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

Pubertät

PUBERTÄT - CHAOS IM FAMILIENSYSTEM
Vortrag für Eltern und alle Interessierten
Die Pubertät und auch die Vorpubertät ist eine Zeit starker Gefühle und schwacher Momente-
die Entwicklungsphase mit Konflikten, Missverständnissen, Unsicherheit und Ängsten.
In diesem Vortrag möchten wir Chancen und Möglichkeiten aufzeigen,
wie diese turbulente Zeit gut bewältigt werden kann und die Familie gestärkt daraus hervorgeht.
Referentin: Anna Schmid, Familienmentorin und Pädagogin
Termin: Donnerstag, 13. Oktober 2022 von 19 bis 21 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

Stressfrei essen

STRESSFREI ESSEN MIT KLEINKINDERN
Workshop für Eltern mit Kindern von 10 Monate bis 2 Jahre
Das gemeinsame Essen ist oft etwas worauf sich alle freuen. Zumindest an den meisten Tagen. Bei anderen aber entsteht schon beim Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein! Wir besprechen wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude zu Tisch einkehren. Du erhältst einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern sowie Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit Kindern von ca. 10 Monaten bis etwa 2 Jahre.
# Wie können Kinder von Anfang an mit Spaß an gesunde Ernährung herangeführt werden?
# Bedarf an Milch und Milchprodukten
# Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder
# Wieviel und wie wenig Essen ist normal?
# Aufteilung der Mahlzeiten und Bedarf der Nährstoffe
# Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkinderernährung
# Welche Fähigkeiten hat das Kind in Bezug auf das Essen?
# Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind?
# Wie kann die Eigenständigkeitsentwicklung des Kindes unterstützt werden?
# Tipps zur Gestaltung der Mahlzeiten mit kleinem Kind
Referentin: Melanie Delamere, Fachkraft für formulaernährte Säuglinge und babybegleitete Beikost
Termin: Dienstag, 18. Oktober 2022 von 9 bis 11 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person


Foto blume Peter Höck

SELFCARE FÜR MAMAS - WIE SCHAFFE ICH ES IM FAMILIENALLTAG IN BALANCE ZU BLEIBEN?
Workshop für Mamas und werdende Mamas. Papas sind auch herzlich willkommen.
# Fühlst Du Dich oft gestresst und ausgelaugt?
# Erfüllst Du ständig die Bedürfnisse Deiner Familie?
# Deine eigenen bleiben oft "auf der Strecke"?
Wenn Du an Deiner Situation etwas ändern möchtest, bist Du hier genau richtig.
In diesem Workshop erfährst Du über praktische Methoden und Techniken, wie Du wieder in Balance kommst um kraftvoll für Dich und Deine Familie da zu sein.
Referentin: Andrea Ehn, Pädagogin und Erwachsenenbildnerin
Termin: Dienstag, 11. Oktober 2022 von 19 bis 21 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

Wickeln Stoffwindel 1

WICKELN SO WIE ICH ES WILL........
Ein informativer Workshop für alle Eltern mit Kindern im WIckelalter, ganz besonders für werdenden Eltern!
Jeder Elternteil, der ein Baby erwartet oder ein Kind im Wickelalter hat, ist mit dem Thema "Babys Ausscheidungen" konfrontiert. In diesem Workshop schauen wir uns die verschiedenen Möglichkeiten an, dies es zum Themas Wickeln gibt:
# Wegwerfwindeln
# Ökowindeln
# Hybridwindeln
# Sotffwindeln
# "Windelfrei"
Wir besprechen die jeweiligen Vor- und Nachteile, das richtige Anlegen der unterschiedlichen Windelarten, die verschiedenen Handgriffe, der Wichelplatz, empfohlene Wickelintervalle und Besonderheiten bei Neugeborenen.
Referentin: Melanie Delamere, Stoffwindelberaterin und Windelfrei-Coach
Termin: Mittwoch, 19. Oktober 2022 von 18.30 bis 20 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

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DER WUT ZUM TROTZ
Workshop für Eltern von Kindern ab ca. 2 bis 4 Jahre
Mit Gelassenheit durch die Trotzphase.
Auch wenn Wutanfälle beim Kleinkind viele Nerven der Eltern beanspruchen, ist es ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung des Kindes.
Grundlegende Informationenen rund um diese Phase der Autonomie und wie du es schaffst angemessen zu reagieren und gelassen durch diese anstrengende und gleichzeitig aufregende Zeit zu kommen.
Referentin: Andrea Ehn, Pädagogin und Erwachsenenbildnerin
Termin: Dienstag, 18. Oktober 2022 von 19 - 21 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

Gut geölt

GUT GEÖLT DURCH SCHWANGERSCHAFT, GEBURT UND WOCHENBETT
Workshop für werdende Mamas
Ätherische Öle in der Schwangerschaft ein NO Go - stimmt so nicht ganz.
Einige können wunderbar diese unglaubliche Zeit unterstützen, Übelkeit entgegenwirken, das Gewebe festigen, beruhigen, entspannen und auch die Wochenbettzeit toll ergänzen.
In dieser Workshop wird Dir gezeigt, welche Öle geeignet sind und wie esangewendet werden können.
Referentin: Annika Raß, Hebamme
Termin: Mittwoch, 02. November 2022 von 18 bis 20 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

ALLES RUNDUM DAS KINDERGELD & CO.
Vortrag für werdende Eltern
Fragen und Informationen zu
# Kindergeld
# Karenz
# Behördenwege
# und vieles mehr …
Sie werden Fachkundig zu den wichtigsten Themen rund um die Geburt Ihres Babys informiert.
Alle interessierten (werdenden) Eltern sind herzlich eingeladen an dieser KOSTENLOSEN Infoveranstaltung teil zu nehmen.ehmen.
Referentinnen: Hannah Strobl und Lena Härtl, Dipl. Sozialarbeiterinnen
Termin: Donnerstag, 03. November 2022 von 19 bis 20.30 Uhr

Baby Schlaf 1

"SCHLAF GUT, MEIN BABY"
Workshop für Eltern und werdende Eltern
Hast Du Dir auch schon eine oder mehrere dieser Fragen gestellt:
# Warum schläft mein Baby nicht alleine ein?
# Warum wacht es nachts mehrmals auf?
# Warum schlafen andere Babys nur meines nicht?
# Was mache ich falsch?
In diesem Workshop geht es um die Biologie des Babyschlafes im ersten Lebensjahr.......mit Tipps für den Alltag. Ideal auch für werdende Eltern!
# Wie schlafen Babys? Wieviel Schalf brauchen sie?
# Voraussetzungen für guten Babyschlaf?
# Wo soll das Baby schlafen?
# Durchschlafen - ab wann? Und was heißt das eigentlich?
# Bis zum welchem Alter brauchen Babys nachts Milch?
# Warum ist es phasenweise schwierig?
Referentin: Melanie Delamere, Babyschlaf Beraterin
Termin: Montag, 08. November 2022 von 18.30 bis 20.30 Uhr
Kosten: € 22,- pro Person

Weihnachts-Workshop

WEIHNACHTSIDEEN MIT ÄTHERISCHE ÖLE
Wer liebt nicht die wunderbaren Weihnachtsdüfte in der magischen Adventzeit? Mit ätherischen Ölen kann man diese Stimmung unterstützen und tolle selbstgemachte Geschenke für seine Liebsten zaubern. Bei Punsch und Leckereien basteln wir Lufterfrischer, Lippenpflege, und Peelings. Zum Schluss verpacken wir alles weihnachtlich.
Referentin: Annika Raß
Termin: Mittwoch, 09. November 2022 von 19 bis 21 Uhr
Kosten: 29,- pro Person inclusive Materialien

Bild Erste-Hilfe-Kurs

ERSTE-HILFE-KURS
Erste Hilfe bei Notfällen mit Säuglingen und Kleinkindern
Inhalte:
# Unfallverhütung
# Notrufe
# Verhalten bei Notfälle
# Reanimation bei Säuglingen und Kleinkindern
Referenin des Roten Kreuzes
Termine: Samstag, 25. Februar und 04. März 2023, jeweils von 13.30 bis 17.30 Uhr
Kosten: € 80,- per Person